👋 2023 byłeś cudowny dziękuję!

✨🚀 2024 jestem gotowa na nowe! 😊💙💪

2023 rok był niesamowity i jednocześnie dość wymagający :). Niesamowity ponieważ „spadały” na mnie jak szalone cuda i rzeczy, o których marzyłam ale również tak piękne, o których nie odważyłam się marzyć 🥹. „Los„ uśmiechał się do mnie na każdym kroku, a moja misja i pasja prowadziły mnie w przepiękne miejsca! Ten rok pokazał mi dosadnie jak wiele jest w naszych rękach oraz jak ważne jest to, by podążać za głosem serca, słuchać siebie i odsuwać od siebie rzeczy, które wysysają z nas dobrą energię. Uświadomił mi również, że działania których podejmujemy się dzisiaj, za jakiś czas zaprocentują i to od nas zależy, czy będziemy na tyle zdeterminowani by wytrwale trzymać się celu! Zasiane ziarenka nigdy nie wyrastają od razu, potrzebują czasu! Czas i tak upłynie, ale to od każdego z nas zależy, w jaki sposób zdecydujemy się go wykorzystać i czy będziemy w stanie zaczekać i przekonać się czy było warto inwestować swój czas, czy też nie!

Wytrwałość to cecha charakterystyczna dla ludzi zdeterminowanych i gotowych na pokonywanie wszelkich przeciwności w dążeniu do celu 😉. To umiejętność utrzymywania wysokiego poziomu zaangażowania i wysiłku, pomimo trudności, przeciwności losu czy chwilowej niepewności. Wewnętrzna siła i energia, która pozwala pokonywać trudności 🙃.

Wytrwałość to także umiejętność dostosowywania się do zmieniających się warunków i elastyczne podejście do osiągania celów. Czasem trzeba zmieniać strategię, być otwartym na nowe pomysły i kreatywne rozwiązania, co również wymaga wytrwałości ale również odpowiedniego podejścia do zmian, które prędzej czy później nadejdą 💪.

Z perspektywy czasu dostrzegam, jak ważne jest to, aby podążać za tym, co żyje w nas, by móc być w dzianiach, których się podejmujemy autentycznym, by móc wyrażać siebie, stać za sobą i swoją wizją oraz wybierać życie zgodne z nami! Robić to, co sprawia nam frajdę zamiast na przekór sobie, na siłę tracąc przy tym energię.

Energia nie jest nam dana raz na zawsze, nie trwa wiecznie. Jeżeli przegniemy i niektórych działań będzie zbyt dużo, nadejdzie moment, w którym i ona chwilowo zgaśnie. Żeby ją na nowo wskrzesić potrzeba czasu, który warto sobie dać 😊. Czasami będzie to oznaczało chwilowe „zwolnienie” po to by ją na nowo wskrzesić i przypomnieć sobie dokąd zmierzamy i po co to robimy 🫡.

Mimo tego, że często chciałoby się, żeby ona wróciła już albo była ciągle blisko nas, ten cykl, w którym czasami trzeba zwolnić jest naturalny i zdrowy. Mimo „świata”, który ciągle gdzieś „pędzi”, nasze organizmy nie są robotami i potrzebują równowagi! Ciągle uczę się tego, żeby balansować działaniami na tyle, by tą energią odpowiednio zarządzać – dbać o to by spać odpowiednią ilość godzin dostosowaną do potrzeb mojego organizmu, aby zdrowo się odżywiać, ćwiczyć oraz „po prostu żyć w realu” nie tylko w social mediach. Czuję, że 2024 rok będzie rokiem zadbania o siebie, o swoje wnętrze, spokój ducha, energię i wszystko to o czym zupełnie zapomniałam w 2023 roku :p. Chyba zaczynam rozumieć to słynne powiedzenie: „wolniej jedziesz, dalej zajedziesz”. Choć trudno mi hamować, o wiele bardziej intuicyjne jest dla mnie działanie, ruch, sprawdzanie, doświadczanie, próbowanie, wiem, że balans jest potrzebny!

Choć gdy pomyślę o tym jak wiele pomysłów mam w głowie i rzeczy, które chciałabym zrealizować 😂🫣 na samą myśl chciałabym ruszyć 😅 i ruszę, tylko tym razem z zamysłem i trochę wolniej, zdrowiej i rozsądniej ale z równie szaloną i charakterystyczną dla mnie ciekawością 😎.

Życzę Wam przepięknych chwil w nowym 2024 roku, nie mam pojęcia, czy tworzycie sobie strategię działania, czy wyznaczacie cele na nowy rok? Jednak mimo tego, podzielę się moim odczuciem z tym związanym i obserwacją dotyczącą czasu, gdy wdrożyłam tego typu działania. Choć „wyznaczanie celów” czy „opracowanie strategii działania” brzmi pozornie bardzo poważnie, nie chodzi o to, by zawsze był to idealnie opracowany plan i wyznaczony nasz każdy krok. Pomyśl po prostu o tym, czego pragniesz i jakie działania sprawią, że uśmiech pojawia się na Twojej buzi i zacznij powoli zmierzać w tym kierunku :). Świetnie jest określić to precyzyjnie, ponieważ właśnie to wpływa również na rezultaty ale możesz zacząć od małych kroków, aby się z tym oswoić :).

Dlaczego warto się nad tym zastanowić? Ponieważ o łatwiej jest osiągnąć swoje marzenia, cele gdy masz świadomość tego, dokąd zmierzasz! Zdecyduj o tym, w jakim kierunku podążasz, zamiast denerwować się, że to czego pragniesz jest wciąż nieosiągalne.

Każdy z nas decyduje o tym, jak wygląda jego życie, choć dobrze pamiętam chwilę, w których wydawało mi się to śmieszne i totalnie absurdalne, natomiast moje doświadczenia pokazują, że właśnie tak jest!

Dbajcie o siebie i swoją energię!
Osiągajcie swoje cele i realizujcie się!
Życzę Wam mnóstwa uśmiechu i zdobywania swoich przepięknych szczytów w nowym roku!

Czas na „nowe„, jesteście gotowi? 🙂
Ja jestem! 👋

Ściskam
Martyna😉

About the Author: Martyna Dębska

Martyna Dębska
Absolwentka Psychologii i Socjologii, a także specjalistka ds. doradztwa zawodowego i rozwoju kompetencji miękkich, trenerka biznesu w trakcie certyfikacji. Bardzo się cieszę, że tu jesteś! Mam nadzieję, że znajdziesz tu coś dla siebie 🙂 Ta strona znaczy dla mnie wiele a treści poniekąd same wypływają z mojego wnętrza 😉 Zapraszam Cię do motywującej podróży!

Leave A Comment

Related Posts

  • Z cyklu trenerskich kroków!
    Continue reading
  • Continue reading
  • Szczególne połączenie pasji i wytrwałości - MotivateDesign.pl
    Continue reading