Czasami może nam się wydawać, że jesteśmy na tyle silni, że nie potrzebujemy regeneracji. Jesteśmy silni i właśnie dlatego jest nam ona potrzebna do tego by zdobywać szczyty i spełniać swoje marzenia. Jeżeli chcesz wysłuchać podcastu o tym, jak istotną role pełni regeneracja w procesie wzrostu – zapraszam do wysłuchania :).

Dokonywanie zmian z pewnością szczególnie w początkowym etapie do najłatwiejszych nie należy, lecz moim zdaniem sednem jest to, w jaki sposób na nie reagujemy. Częściej postrzegamy je jako trudności, może warto jednak dostrzec w nich korzyści. Zachęcam do wysłuchania!

Jeżeli wraz ze zbliżającym się 2023 rokiem poszukujesz motywacji oraz sposobów, które pomogą Ci wytrwać w swoich postanowieniach – koniecznie posłuchaj tego podcastu!

Poznajmy się! Jeżeli chcesz lepiej mnie poznać i dowiedzieć się jaka historia doprowadziła mnie do chęci stworzenia bloga – ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie!